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2018.11.16

コラムを追加しました!『冬のダイエットが成功しないのは「冷え性」が原因?冷え性を改善して健康的に痩せよう』です。

読むエイジングケア「メトラッセコラム」にコラムを追加しました!

『冬のダイエットが成功しないのは「冷え性」が原因?冷え性を改善して健康的に痩せよう』です。

冬は痩せにくい……そのように感じている方が多いのではないでしょうか。
寒くなる冬は汗をかく機会が減り、一方で忘年会やお正月などおいしいものを食べる機会が増え、体重が減りにくいと感じやすくなります。
しかし、冬のダイエットが成功しにくいのは、実は「冷え性」が主な原因であることが多いです。
そこで今回は、冷え性の原因や、冷え性の改善に役立つ方法をご紹介します。冷え性を改善して健康的に冬のダイエットを乗り切りましょう。

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