コラムを追加しました！『お正月は太りやすい！正月太りを早めに解消するダイエット方法3選』です。

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『お正月は太りやすい！正月太りを早めに解消するダイエット方法3選』です。

お正月近くになると寒さも増す上、人が集まり大勢で食事をする機会も増えるためどうしても正月太りになりがちです。一般的にお正月は太りやすいといわれていますが、その原因は単純に食べ過ぎだけではありません。
今回は、お正月に太りやすい原因と、正月太りを予防・解消するためのダイエット法をご紹介します。