コラムを追加しました！『美味しいだけじゃない！　秋の味覚は美容の味方』です。

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Column No.71　『美味しいだけじゃない！　秋の味覚は美容の味方』です。

少し涼しくなり、秋の気配を感じる時季に差し掛かってきました。

夏の間、開放的な気分から暴飲暴食してしまった人にとっては、出来ればダイエットに専念して過ごしたい時季かもしれません。

でも、世間は数々の果実や野菜が旬を迎える実り多き季節。

例えば、秋の味覚の代表格である「さつまいも」と「ぶどう」ですが、実は美容効果があることをご存知でしょうか？

今回は、「さつまいも」と「ぶどう」に期待できる美容効果についてご紹介します。