メトラッセコラム

2021.07.26

「化粧水をつけ忘れてしまうほどの潤い感」１トーン明るい透明肌へ♪

皆さま、こんにちは！
メトラッセPR担当のみずほです(^-^)

「くすみ」

感じていませんか？

くすみがあるお肌は…
濁った湖みたいな状態です。

潤ったみずみずしい透明感のある素肌になるためには
くすみを解消してあげることが大事。

ですが、くすみの種類もさまざま。

くすみの種類を知って自分にあったスキンケアを行うことがくすみ解消の近道！

●乾燥くすみ

乾燥から起こるくすみ
肌の表面が乾燥してくると、キメの乱れやハリの低下から影ができてしまいます。
毛穴も目立ち疲れ顔に見えます。午後になると顔色が悪いと感じる方は乾燥くすみが原因かも。
さらに、一日中装着するマスクに肌の水分を奪われ乾燥をひきおこしているかも。

●血行不良くすみ

寝不足やストレス・運動不足などでで血行不良によりおこるくすみ。
夏場もエアコンや冷たい飲み物の取りすぎで身体は冷えます。暑いと感じても足先や手先が冷えている女性は要注意。寝る前にはのんびりとお風呂につかって身体の内側から温めてあげてくださいね。

●紫外線・メラニンくすみ

紫外線やマスクによる摩擦などの刺激によって、メラニンが過剰に生成され、排出がされないまま色素沈着を起こすくすみ。
外的要因でダメージを受けてしまったお肌はとてもデリケート。洗顔のときにはやさしい成分の洗顔料でやさしく泡で洗うようなイメージで行いましょう。ターンオーバーを促し、保湿ケアはしっかりと行いましょう。

●身体糖化くすみ

肌のたんぱく質と結びついてAGEs（最終糖化再生物質）に変化。
不規則な生活や、炭水化物を多く摂る人や、甘いお菓子、清涼飲料水を好んで飲む人に多く見られます。こういった食事をできるだけ抑えて低糖質な食べ物をとるように心がけましょう。

●角質くすみ

肌の代謝が低下し起こるくすみ。
体調不良や寝不足などでも肌の代謝が落ちます。正常なターンオーバーが行われないことで肌がごわつきシワが目立ちます。放っておくのは絶対ダメ！気づいたときにはすぐスキンケアを見直しましょう！